2017年1月5日,我们迎来了农历二十四卐节气中的第23个节气——小寒,它不仅是冬季的第五个节气,更是气温最低↙的节气,这时正值“三九”前后,小寒标志着开始进入一年中最寒冷的日子。人们⌒都知道,
大气环境保护事关人民群众根本利益,事关经㊣ 济持续健康发展,事关全面建成小康社会,事关实现中华民族伟大复兴中↓国梦。
寒冬时节,感冒患者也随之增加,不少人煮“可乐姜汤”来驱寒气、防感冒。不过,可乐姜汤并不适用于风热型感冒,而且Ψ如要防治风寒型感冒,最好只喝姜汤,别加可乐。
俗话说“冬吃萝卜夏∩吃姜,不劳医生开药方”,
端午还没来,我们就已经开始感受到端午的气息了。粽子的味道是端午最常见的气息,飘香的粽子让我们开始垂涎,让我们幻想着红烧,红豆馅的〗粽子味道。中医科专家提醒,粽子并不是想吃◤就能吃々,身体有某些不适症状的人群
谚语说:“立夏不吃蛋,上坎︼滚下坎。”立夏之后天气开始变热,人体消耗也随之加大,人往往会觉得疲倦,此时养生保健尤为重要,应多吃乌梅、山楂、西红柿等酸味食物,以抵御暑热侵袭夏季养生应多吃酸食少冷
持续寒流天气到来,不少人出现手脚冰冷的≡情况,体质虚弱人群还出现感冒风寒、气管炎、关节疼痛等情况。中医认为,冬季寒冷容易伤害阳气,故冬季容易发生疾病。中药师认为,干姜、玉桂等温补性质的中药来达到御寒效果
立冬之后,又到了养生保健的最佳时节,此时万◣物蕴藏,人的身体也应该适时进行修整,做好自≡身保健,防治各种冬季多发病,以便▲健康过冬。冬季如何保养身体?专家指出:大家可以从日常的饮食、起居、精神等三个方面进行